Meditación para Activar la Abundancia
¡Es hora de activar la abundancia en tu vida y abrirte a recibir todo lo que el universo tiene reservado para ti!
¡Es hora de activar la abundancia en tu vida y abrirte a recibir todo lo que el universo tiene reservado para ti!
En esta meditación en movimiento, te guiaré para que:
❤️🔥 Te permitas soñar en grande: Abre tu mente y corazón a lo que realmente quieres, sabiendo que estás listo para recibirlo.
❤️🔥 Te conectes con la energía de la abundancia: Descubre cómo alinear tus sueños y deseos con el flujo natural de recibir.
❤️🔥 Compartas desde la abundancia: Siente la alegría de dar y multiplicar las bendiciones en tu vida y la de los demás.
¿Qué gran sueño estás listo para recibir?
Lo que dicen de meditar con el Método Vibra
100% recomendado! Quiero hacerlo otra vez!
Estuve 100% enfocada en el momento en el presente y a donde mi mente me llevaba con esta meditación guiada. No sé por qué, me imagino que tiene que haber una ciencia que conecte con tu cuerpo y te mantenga en esa energía de movimiento. Así que 100% recomendado! Quiero hacerlo otra vez! Necesito volverlo a hacer!!! Y eso que yo estoy en silla de ruedas y aún así yo pude moverme de las maneras que que yo puedo y me encantó.
Me siento empoderada, me siento feliz.
Me encanta tu método! Me siento liberada, lista para todo lo que ya está disponible para mí, que ya es un hecho!! Gracias por esto que haces. Me siento empoderada, me siento feliz. De verdad es muy poderosos! Gracias!!!
Si mi intución es mi super poder, el Método Vibra es la llave para accesar a ella
Si mi intución es mi super poder, el Método Vibra es la llave para accesar a ella. La música, los movimientos, las poderosas palabras y la energía espectacular de Paty generan un espacio de intencionalidad, conexión y transformación tan profunda, que tienes que vivirlo para entenderlo.
Lo mejor del Método Vibra es que SE SIENTE BIEN
Me gustó mucho la combinación de acciones que involucraban respirar, bailar, moverse, sonreír y hasta hacer journaling!! Creo que todo esto nos compromete directamente a buscar atención plena hacia nosotros mismos y estar presentes conectando únicamente con lo que pasa en "el aquí y ahora" Creo que lo mejor del Método Vibra es que SE SIENTE BIEN.
Me relajé, solté y confié
Me dio risa como al principio me sentía extraña porque venía de la cabeza, pero cuando me relajé, solté y confié plenamente en la guía de Patty pude conectar con el movimiento de energía❤️
Es delicioso
Me sentí delicioso. Viví momentos en que llegué muy dentro de mi… Y se me removieron cosas. Logré soltarlas y enseguida pude enfocarme en el momento… y RECIBIR! (Es importante soltar para poder abrir espacio para RECIBIR). Gracias a la orientación que incluye este método uno puede sentirse mejor. Fue una muuuy grata experiencia!.
Fue realmente especial
“Gracias por regalarme esos 20 minutos en los que hacía falta reflexionar y parar en medio de la rutina. Sentí la buena vibra todo el fin de semana. Fue realmente especial”
FAQ
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¿La meditación es en vivo o pre-grabada?
Esta es una meditación pre-grabada que puedes hacer en cualquier momento del día que prefieras, incluso hasta una semana después.
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¿Qué es el Método Vibra? ¿Qué es la meditación en movimiento?
El Método Vibra es una meditación activa. Hay otros tipos de meditaciones llamadas pasivas. Esas son las que te sientas o acuestas, buscas permanecer inmóvil, mientras haces inhalaciones y exhalaciones y contemplas en silencio o con un audio. En cambio, las meditaciones activas se basan en estimular tu cuerpo de forma sensorial para poder llevarte a un estado de conexión profundo. A diferencia de otras meditaciones activas, el Método Vibra se basa en la gozadera latina. Es un tipo de meditación alegre, movida y apasionada. Los movimientos tienen un propósito, la música es cool, no se siente, escucha o se ve raro, al contrario, es difícil hacerlo sin sonreír. El Método Vibra es sabroso y divertido, por eso te lo vas a gozar.
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¿Qué necesito para hacer la meditación?
Un espacio donde te puedas mover libremente, ropa cómoda, una libreta y ganas de atreverte a hacer algo nuevo.
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¿Cuál es la duración de la meditación?
La meditación tiene una duración de entre 20 y 25 minutos.
Sobre mí
Patricia Palumbo
Soy mamá, profesional, emprendedora, esposa, venezolana, italiana, emigrante, atleta y tantas cosas más. Estudié Comunicación Social, tengo un MBA de Babson College y una carrera de varios años en Nike manejando 37 territorios y varias categorías. Pero lo más relevante en mi historia es que desde los 3 años he estado obsesionada por bailar. Lo practico, lo enseño, lo amo al punto que he competido llegando incluso a ser campeona mundial. Cuando bailo me siento conectada con mi cuerpo, con mi esencia y con el momento presente. Mi pasión por la danza me llevó a estudiar los efectos del movimiento sobre nuestra mente y nuestro cuerpo y crear el Método Vibra, una metodología de meditación en movimiento que estimula tu cuerpo de forma sensorial, llevándote a un profundo estado de conexión. EL PROPÓSITO DEL MÉTODO VIBRA ES MOVER LO QUE NECESITA MOVERSE DENTRO DE TI, reconocer lo que no ha tenido oportunidad de expresarse, y cultivar la resiliencia para que puedas saborear y disfrutar más de tus días.